Comida 1.3

Seguimos con la comida. Quiero dejar bien claro éste tema, pues es muy importante mantenerlo consante, pues implica a muchos productos que utilizamos diariamente sin control. Con este post vamos a continuar con el ejercicio, siempre poco a poco, para que no sea traumático.
Cuando estamos en la calle y por lo que sea nos entra hambre, evitaremos a toda costa ir a un restaurante, bar, pastelería, tienda de comestibles, maquinas, etc. En mi caso lo que hago es aguantarme, pues seguro que no me voy a morir de hambre hasta que pasen varios dias, y como siempre he dicho en los tiempos que vivimos es imposible pasar hambre más de algunas horas. Si no es posible, beberiamos agua, mascariamos un chicle o si se trata de un dia largo, lo que hago en mi caso es llevarme algo de comida de casa o bien compro un plátano o dos, es sano y llena. Si alguno lo sabe David Meca el nadador que creo que es mallorquín, salió desde España hasta Mallorca a nado, por el viaje le proporcionaban plátanos, imagínense la energia. Con este método nos podriamos ahorrar más de 15 euros, que es lo que nos costaría un menú y algo más por la tarde en un restaurante, fast food, etc. Si ésto nos pasa a menudo, más extrictoos habrá que ser.
Hasta aquí este post espero que os haya gustado.